Di banyak keluarga Indonesia, ibu yang baru melahirkan pulang ke rumah orang tua atau tinggal serumah dengan keluarga besar. Rumah yang ramai bisa menjadi sumber bantuan berharga, tetapi juga dapat memunculkan perbedaan pendapat soal cara merawat bayi.
Manfaat Dukungan Keluarga Besar
Bantuan memasak, membersihkan rumah, dan menjaga bayi sejenak memberi kesempatan ibu beristirahat dan memulihkan diri. Pengalaman orang tua dan mertua juga bisa menjadi sumber ketenangan bagi orang tua baru.
Ketika Nasihat Berbeda
Perbedaan sering muncul dalam hal menyusui, pantangan makanan, cara menggendong, atau tradisi tertentu. Sebagian tradisi bermanfaat, sebagian lain perlu disesuaikan dengan rekomendasi kesehatan terbaru, misalnya soal posisi tidur bayi dan pemberian makanan selain ASI sebelum usia enam bulan.
Menjaga Batasan dengan Hangat
Diskusikan peran masing-masing sebelum bayi lahir. Pasangan perlu menjadi jembatan komunikasi dengan keluarganya sendiri. Sampaikan bahwa Anda menghargai bantuan, sekaligus menjelaskan keputusan yang diambil bersama bidan atau dokter.
Doula postpartum dapat membantu memberikan informasi berbasis bukti dengan cara yang tidak menyinggung keluarga.
Ruang untuk Ibu
Sediakan waktu dan ruang tenang bagi ibu untuk menyusui dan beristirahat. Batasi jumlah tamu di minggu-minggu awal demi kesehatan ibu dan bayi.